Det menneskelige muskelvev i en sunn tilstand bør være jevnt elastisk, men ofte på det under påvirkning av visse faktorer, vises spente områder, som ikke kan slappes av med vilje. I dette tilfellet, snakk om muskelkramper - det kan dukke opp i noen del av kroppen. La oss se på hovedårsakene til dette fenomenet.
Årsaker til muskelspasmer
Legene har fremdeles ikke funnet ut til slutten av arten av begynnelsen av anfall og spasmer av muskelvev, men identifiserte flere faktorer som predisponerer for dette. Til dem rang:
- traumer (inkludert fødselsskader), når muskelen reagerer med en spasme til smerten;
- Langvarig statisk effekt på muskelen, for eksempel når du arbeider på en datamaskin;
- stress,
- klemt nerver på grunn av plutselig mislykket bevegelse (kammer);
- mangel på kalsium eller magnesium i kroppen.
Behandling av muskelkramper begynner ved å identifisere den faktoren som førte til utseendet av sykdommen.
Muskelpasm i ryggen
Spasm i ryggen kalles intercostal neuralgia, noe som gjør seg selv følt av akutt smerte i fronten eller baksiden av brystet og i ribbenområdet. Fjern et slikt smertesyndrom med antiinflammatoriske legemidler under tilsyn av en lege. Det er verdt å merke seg at muskelspasmen i thoraxområdet er lett forvirret med et hjerteinfarkt.
Muskelsnakk spasmer
Fra løftingen av tunge belastninger eller plutselig bevegelse, kan du "skyte" nakken. En slik spasme, som i tilfelle med thoracic avdelingen, skjer som regel umiddelbart etter fysisk anstrengelse, selv om det ofte ikke vises før et par dager senere.
Når nakke musklene klemmes tilbake, opplever pasienten smerte på siden av nakken, og gir til skuldrene. Spesielt sterke symptomer om morgenen etter oppvåkning, når en liten sving av hodet til siden er gitt med vanskeligheter. Legen i dette tilfellet diagnostiserer cervical myositis. I mangel av behandling kan muskelspasmer i halsen utvikle seg, og nakken - "skjev", som senere truer intervertebral brokk. Provoke a bout av myositis kan et normalt utkast.
Muskelkramper i bena
Årsaken til forekomsten av kramper i nedre ekstremiteter er igjen ikke fullt ut forstått, men eksperter antyder at spasmen fører til:
- dehydrering ;
- Sterk strekking av muskelen (under trening);
- lenge opphold i en posisjon.
Selv om muskelkramper i beina går bort i seg selv om noen få minutter og ofte ikke utgjør en trussel mot helse, snakkes det i sjeldne tilfeller av lemmer av slike sykdommer som:
- lumbale stenose eller komprimering av ryggnerven;
- mangel på mineraler i kroppen;
- aterosklerose i ekstremiteter, det vil si utilstrekkelig blodtilførsel.
Hvordan lindre muskelspasmer?
Hvis ryggen eller nakken er skutt, er det best å umiddelbart konsultere en lege uten å kaste bort tid på tvilsomme folkemetoder for behandling. Disse inkluderer:
- Oppvarmingstette muskler kan ikke varmes opp; denne prosedyren gir lettelse i en kort stund, og deretter sprer hevelsen av musklene til nærliggende områder og smerte begynner å gi inn i hånden.
- Massasje - effekten på musklene gir et tilsvarende resultat: først blir pasienten lettere, og neste dag forverres bildet.
- Fysiske øvelser - prinsippet om "kile kile slå ut" i behandlingen av muskelkramper virker ikke.
En pasient med "lumbago" trenger hvile og tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som etter noen dager fjerner hevelsen og reduserer smerten i muskelen. Mest effektive:
- movalis;
- Diklofenak , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indometacin, Metindol.
Disse stoffene administreres best som injeksjoner. Bruken av salver med sterk muskelmasse er ineffektiv.