Melon under amming

Saftig og duftende melon er tradisjonelt til stede i menyen til de fleste innenlandske familier. Men når den etterlengtede babyen ser ut, må sykepleier ofte seriøst revurdere deres diett. Tross alt, er den umodne fordøyelseskanalen til barnet ennå ikke i stand til å fordøye og fordøye noen av stoffene som følger med morsmelk. Derfor er spørsmålet om det er mulig å spise melon under amming, åpen for mødre som elsket denne frukten før graviditet. Vurder hva eksperter sier om dette.

Er melon nyttig for ammende mødre?

Denne melonkulturen slår perfekt tørst og fungerer som en utmerket tonic. Imidlertid kan bruken av melon under amming gi alvorlig allergi hos spedbarn. Legene har bevist at sannsynligheten for dette øker betydelig hvis moren selv er en allergi lidende med erfaring. Predisposisjon til denne tilstanden er ofte arvet.

Ikke glem at melon er en ekte mester i innholdet av sukker, betraktet raske karbohydrater. Slike stoffer kan føre til alvorlig gjæring i den fortsatt ikke fullt dannede magen til babyen og forårsake kolikk og økt gassproduksjon. Derfor har erfarne barneleger, hvis mødre er interessert i om det er tillatt å spise melon under amming i den første måneden av babyens liv, vanligvis svare negativt. Selv om du elsker dette naturlige produktet, bør du avstå fra å bruke det i løpet av de første tre månedene av barnets liv.

Når barnet har vokst litt, og du ikke merker en uttalt allergisk reaksjon på andre grønnsaker og frukt, prøv gradvis å returnere melonen til menyen. I dette tilfellet bør du ikke helt forlate det. Melonfôring under amming er av følgende grunner:

1. Denne frukten regnes som en ekte skattekiste av vitaminer og mikroelementer. Han vil bli en pålitelig assistent i kampen mot hjerte-, lever- og nyresykdom, gikt, revmatisme, og vil også styrke immuniteten. I tillegg er melon rik på naturlig fiber og karoten, noe som gjør det til et uunnværlig element i behandlingen av forstoppelse og andre tarmdysfunksjoner.
2. For å finne ut noen få skiver melon er svært nyttig for laktasjon, da det stimulerer en intens melk av moren.
3. Et slikt produkt fremmer fullstendig rensing av kroppen og normaliserer arbeidet til nyrene.

Regler for bruk av melon

Hvis du tviler på om det er mulig å spise melon under amming, ikke bekymre deg: Hvis du følger visse regler, er det helt trygt. Først og fremst begynner du å legge den inn i menyen med et lite stykke, som det er tilrådelig å spise om morgenen. Hvis barnet føler seg godt og du ikke ser utslett på huden, har avføringen ikke forandret seg, men hans helse er ikke forverret, neste dag kan sykepleiemannen forta seg med to porsjoner melon. Maksimal tillatelig del av produktet ved ukeens slutt er 3-4 skiver.

Ikke spis melon på tom mage. Mamma, som lider av gastritt, kolitt, magesårssykdom, er det også bedre å gi opp denne frukten. Melon er i stand til å provosere en forverring av noen alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen. Med diabetes er dets bruk strengt kontraindisert.

Velger en melon, bør en pleie mor være spesielt forsiktig. Det er ønskelig at overflaten av frukten ikke har sjetonger og sprekker, som ofte inneholder patogene bakterier. Å kjøpe en kutte melon er også ganske risikabelt. Hvis du fremdeles regalerer en melonbutikk og møter slike ubehagelige fenomen som oppkast, diaré, kvalme, - ta øyeblikkelig et absorberende preparat som aktivt kull og ring en ambulanse.