En måte å planlegge en familie på er å forhindre graviditet ved å bruke en kalender. Denne metoden begynner med det faktum at en kvinne må beregne den forventede dagen med eggløsning og avstå fra samleie på dager, de mest hensiktsmessige dager for unnfangelse. Disse dager kalles fruktbarhetsperioden og er syv dager før eggløsning, så vel som dagen etter det.
Metoden for å beskytte kalenderen er en av de mest pålitelige "prevensjonsmidler". Det er mange andre måter som du kan forhindre utseende av graviditet, men naturlige metoder er sikrere. Spermatozoa kan leve i skjeden i et par timer, og i livmorhalsen kan de "strekke" i omtrent tre dager, noen ganger i uken. Etter å ha forlatt eggstokken i 24 timer, kan egget befruktes.
For riktig beskyttelse mot graviditet på en kalender er det nødvendig å vurdere en syklus på månedlig tolv måneder. Men for kvinner med uregelmessig menstruasjon virker denne metoden ikke.
Hvordan beregne forebygging av graviditet etter kalenderen?
For en riktig beregning av dagene hvor du kan bli gravid, er det en viss formel:
- Den fruktbare perioden er lik lengden på den korteste syklusen, minus atten dager.
- Slutten av den fruktbare perioden er lik lengden på den korteste syklusen, minus elleve dager.
For eksempel, ifølge observasjoner over de tolv syklusene, er den korteste for hele året 26 dager. Den lengste syklusen er trettito dager. Så, de mest gunstige dagene for å tenke et barn er dagene til syklusen fra den åttende til den tjue første. Derfor, for å beskytte mot befruktning, er det bedre å holde seg borte fra sex eller bruke kondomer og andre prevensjonsmetoder. Fra 21 dager og fra første til åttende kan nummeret ikke beskyttes.
Naturlig graviditetsforebygging
Hittil er naturlige beskyttelsesmetoder den mest sikre for kvinners helse, som et resultat av hvilke de er ganske populære. Men med slik beskyttelse er det mangler, på grunn av hvilke slike metoder ikke er mulige for noen par.
Naturvern har mange fordeler:
- sikkerhet for helse;
- fravær av bivirkninger;
- involvering i begge ektefellers prosess;
- bedre familieforhold
- mangel på økonomiske kostnader.
Forresten, kan mer nøyaktig eggløsning bestemmes ved hjelp av den symptomatiske metoden. Denne metoden er en observasjon av endringer i rektal temperatur, samt konsistensen av cervical mucus.