Noen ganger er livet uforutsigbart, og i vårt spill, ganske uventet for oss, forandrer du tegnet til hovedpersonene. Det ser ut til at bare i går var din elskede mann trofast på deg, lovet å elske resten av hans dager, men hvordan å glemme nå at du er en forlatt kvinne. Det er sannsynlig at du nå ikke forstår hvor du skal finne styrke, å leve videre, for å skape og igjen å elske noen. Og det vanskeligste å forstå er hva som må gjøres for å glemme mannen med hvem så mye har vært knyttet til.
Livet fortsetter
Det er tåpelig å motbevise det faktum at tap av kjærlighet, skiller seg med en elsker, slår et alvorlig slag mot en persons mentale tilstand. Det er i stand til i lang tid, måneder, år til kjedelige følelser av lykke, kjærlighet, fekting fra vitalt lyse farger. Men det er viktig å huske at det er en ordning som bidrar til å håndtere tragedien om avskjed. Vi tar oppmerksom på råd fra en psykolog som vil bidra til å åpne ditt andre pust, og du vil forstå hvordan du glemmer din elskede mann.
- Freud skrev at det er veldig viktig "å rive av psykisk energi fra en elsket, men nå et tapt objekt." Men det er umulig å komme ut av havet av skuffelser og sorg, uten å gi seg opp til vanvittige bølger. Derfor Regel # 1 på veien til et bedre liv uten ham, din elsker, er å tillate deg å være trist, sørg, husk det aller beste og verste som var mellom deg. Husk alt de ønsket å si, men de våget ikke. Tro meg, det er bedre å frigjøre dine følelser enn å skjule dem et sted i dybden av essensen din. Før eller senere vil de få seg til å føle seg, men det kan hende at dette utseendet ikke kommer i tide.
- "Hvordan glemmer en mann etter avskjed, spesielt hvis følelsene ikke har avkjølt seg til ham?" - Dette spørsmålet setter et stort antall kvinner. Men det er alltid et lys på enden av tunnelen, i alle situasjoner er det en utgang. Derfor, når den første skarpheten av tapet av kjærlighetsobjektet avtar, blir hensynsløs og frigjør deg selv fra alle disse bildene, ting som tilhørte ham. Hvis den kategoriske hånden ikke stiger for å ødelegge alt dette, pakker du den og sender den til den som brøt av forholdet ditt. Nekte deg selv å gå til hans sosiale sider. Bryt forbindelsen med dine felles bekjente. Det er ingen garanti for at dette vil bli gitt til deg enkelt. Men tro meg, når forbindelsen med de materielle verdiene i minnet om den tidligere elsker forsvinner, vil du være klar til å fortsette å leve på en ny måte.
- Psykologer refererer til tredje fase av frigjøring fra gamle følelser og følelser, fase av "Separasjon." Dette skyldes det faktum at fra nå av i tankene dine er det to livsstrømmer - en som var med den du elsket og nåtiden, uten den. En gang i et øyeblikk vil du, overraskende overfor deg selv, forstå at du kan uten smerte i hjertet ditt, se tilbake. Når dette skjer, vil du ikke lenger være den viktigste helten i fortiden din, men bare en observatør, minnesvakt. Men ikke lenger.
- Det er ikke utelukket at du vil vurdere alternativer som "Og hvis jeg fremdeles kalte ham?". Kast bort "hvis-plutselig." Kjør vekk fra dem bort. Aldri se den.
Fortsett å gå frem uten å vende tilbake.
Det er viktig å merke seg at psykologene sterkt anbefaler, etter et tungt tap, å skille seg fra å ikke bygge nye relasjoner med målet om å snu din partner, la oss si til en "gips" av ditt mentale sår. Disse forholdene vil ikke ha en god slutt. Du vil raskt kunne glemme favorittmannen din, men så snart du lar sjelen slappe av, tenke på hva som skjedde, få erfaring og bli sterkere. Alt tar tid. Men ikke glem at hver person trenger et annet tidsintervall for hver av dem: noen i et par måneder, og noen bare om et år vil føle seg som en fornyet personlighet.