Hva bør ikke spises under amming?

Perioden for amming babyen plasserer seriøse restriksjoner på livet til den unge moren. Inkludert, en kvinne på dette tidspunktet må nøye overvåke hva hun spiser, fordi noen produkter kan forårsake uopprettelig skade på helse og liv av krummer.

Samtidig betyr dette ikke noe at under amming er det nødvendig å frata seg for alle fornøyelser og gi opp de fleste retter. Faktisk, hvis barnet ikke har en tendens til allergi, kan sykepleiemannen nesten spise alt, bortsett fra en bestemt matliste.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg at du ikke kan spise når du ammer og gi en liste over forbudte matvarer.

Hva kan ikke spises mens du ammer?

Først og fremst bør det bemerkes at bruk av hvilke drikker ikke anbefales under amming. Dette er alle alkoholholdige drikker og medisiner, karbonerte sitronader og vann, samt sterk te og kaffe.

Listen over ting som ikke kan spises under amming inkluderer følgende produkter:

• sjokolade og glasert søtsaker;
• noen typer bakevarer og konditori, spesielt de som fremstilles som forskjellige fargestoffer og konserveringsmidler blir brukt;
• løk og hvitløk;
• overdrevet skarpe krydder;
• røkt kjøtt, pølse og fisk;
• fett kjøtt, bacon;
• svart brød av grovsliping;
• bønner;
• skinke og pølser;
• reddik og reddik;
• surkål;
• gjærte oster - brynza, adyghe, suluguni;
• eksotiske typer frukt.

Selvfølgelig er listen over hva som ikke kan spises med amming, veldig relativ. Tross alt er hvert barns organisme individuelt, og det er ingen garanti for at det kommer fra disse produktene at det vil få negative konsekvenser eller komplikasjoner. Samtidig tolererer noen babyer ikke andre retter som ikke er inkludert i denne listen.

Derfor bestemmer de fleste unge mødre i dag at man ikke bør spise under amming i sitt spesielle tilfelle ved "prøve og feil" -metoden. Gradvis prøver alt, følger kvinnen nøye reaksjonen av krummene og merker de ugunstige manifestasjonene, om nødvendig justering av dietten.

Bare på denne måten kan hun identifisere de produktene som forårsaker individuell intoleranse mot krummer og unngår kontakt med allergener. I tillegg kan enkelte retter påvirke babyens fordøyelseskanal negativt. For å unngå dette, må du konsultere lege før du utvider kostholdet til en ung mor.