Som du vet, den tidligere behandlingen av forkjølelse har begynt, jo lettere blir det å få sykdommen, jo mindre sannsynlig utviklingen av komplikasjoner, desto raskere blir utvinningen. Derfor, ved de første manifestasjonene av sykdommen, og dette kan være svett i halsen, hoste, kløe i nesen, nysing, svakhet, døsighet, etc., anbefales det å bruke beviste terapeutiske metoder. Veldig effektivt og trygt i dette tilfellet er folkemetoder som involverer bruk av naturlige rettsmidler. Og en av disse rettsmidler som hjelper med forkjølelse og hoste er ingefær.
Terapeutisk effekt av ingefærrot mot forkjølelse
Roten til den tropiske planteginger er et rhizome, noe som ligner på potetknollere, som har en grov overflate av beige farge, og inne i den er lys gul, og har en karakteristisk behagelig aroma. Verdien av dette produktet forklares av den unike sammensetningen der det er viktige aminosyrer, vitaminer (A, B, C), mineraler, essensielle oljer, organiske syrer, etc. Gingerrotets helbredende egenskaper er som følger:
- anti-inflammatorisk;
- antibakterielle;
- diaphoretic;
- tonic;
- oppvarming;
- slimløsende;
- smertestillende
- immunostimulerende, etc.
Behandling av forkjølelse med ingefær er også basert på denne agents evne til å forårsake utvidelse av blodkar og blodstrøm til inflammet slimhinner i luftveiene, slik at forårsakerne av infeksjon og giftstoffer forlater kroppen raskere. I tillegg bidrar rot av ingefær til total forbedring i staten, og øker stemningen.
Slik brygger du ingefær for kaldt?
Ingefær kan brukes til medisinske formål i en rekke former. For eksempel er den enkleste måten å bruke den på å legge til retter (supper, kjøttkraft, kjøtt- og fiskeretter, søtsaker). Når du svelger i halsen , nesestopp, kan du bare holde et lite stykke ingefær i munnen din for en stund, noe som vil lette pusten, lindre betennelse og hevelse. Men for katarralsykdommer er det mest effektive å bruke ingefærrot som en varm drikke.
For å brygge ingefær til behandling av forkjølelse, er det best å bruke en frisk ung rot, men i ekstreme tilfeller en tørket rot i form av et pulver. Det er mange oppskrifter for å brygge ingefær fra kaldt, men den ledende er oppskriften med honning og sitron. Denne teen er veldig velsmakende og vil sikkert glede alle sammen.
Oppskriften på ingefærte
ingredienser:
- ingefærrot (knust) - 1 bord. skje;
- sitron - 1 stykke;
- naturlig honning - 1 ts. skje;
- vann 250 ml.
Forberedelse og bruk
Ristet på en fin rist eller med en kniv ingefærrot sette i et krus og hell ferskt kokt vann. Dekk og la det fylles i 10 minutter. Etter dette, legg til sitron i infusjon og la i ca fem minutter. Fortynn deretter honningen i drikken. Drikk den resulterende teen skal være umiddelbart etter forberedelse i små sip for 3-4 kopper om dagen.
Det er også mulig å tilberede en blanding som lagres i kjøleskapet på basis av disse ingrediensene, og tas som en selvstendig agent eller for tilsetning til vanlig te.
Oppskriften på blandingen
ingredienser:
- ingefærrot - 120 g;
- sitron - 4 stk;
- honning - 150 ml.
Forberedelse og bruk
Grind ingefærrot og sitroner med en blender. Tilsett honning og bland godt. Sett sammensetningen i en glassbeholder, deksel og sett i kjøleskapet. Ta en spiseskje per dag.
Kontraindikasjoner til kaldt kur for ingefær:
- sykdommer i galleblæren;
- alvorlig patologi i mage-tarmkanalen;
- økt trykk;
- graviditet.