Vi finner oss lett berettiget for å hoppe over en treningsøkt eller unne oss noe skadelig. Og hvis slike "unnskyldninger" blir en livsstil, kommer en dag et poeng etter hvem enten du sier til deg selv "Stopp" eller din helse vil si det for deg ...
Men selv dette betyr ikke at alt er tapt! Faktisk ble slik oppgave satt av eksperter fra reality showet "Mitt 600 pund liv", og hjelper folk med fedme å gå ned i vekt og starte et fullverdig liv på nytt.
Du vil ikke tro, men hver deltaker på dagen for prosjektets lansering veide faktisk rundt 600 kilo (270 kg), og ved slutten av det dro han to tredjedeler av det. Tror du at vi skygger? Vel, så gjør deg klar, fordi hvert bilde kan sjokkere deg!
1. Opptil - 371 kg, og etter - 83 kg. Imidlertid tar resultatene av Christina Phillips bort taleens gave?
2. På vei til prosjektet veide Ember Rahdi 299 kg, og igjen med en vekt på 107 kg!
3. Støtende transformasjon fra 362-pund Marla Mkants til 136 kilo!
4. Men Donald Shelton klarte å forlate bare 306 kg fra 133!
5. Opp til - 296 kg, etter - 80 kg. Ja det er bare to forskjellige Melissa D. Morris!
6. Det viktigste er å sette et mål! Chuck Turner når den veide 314 kg og 196 kg!
7. Men det er verdt det - Nikki Webster veier 294 kg, og etter å ha mistet 187 kg!
8. Laura Perez med en vekt på 245 kg og 172 kg. Sant, et utrolig resultat?
9. Med en vekt på 296 kg, kunne livet til Betty Joe ende, og i dag er hun stolt av hennes 90 kilo!
10. Nå, her igjen to forskjellige folk - 250 og 122 pund Paula Jones!
11. Fenomenal resultat - Henry Futs veide 340 kg og kastet 227!
12. Diana fikk - 272 kg og 101 kg!
13. Den store seieren til Jacqueline Witworth - 272 kg og 136 kg!
14. juni McCamee måtte prøve veldig hardt, slik at det på 272 kg ville være bare 176 kg!
15. Nå, her - igjen et sjokk! Young Ashley Brann-Dutcher veide 328 kg, og forlot prosjektet med en skjønnhet som gikk ned i vekt med 115 kg!
16. Et fullt liv kan komme tilbake, og Olivia Cruise viste det! Opptil - 263 kg, og etter - 90 kg.
17. Og hvordan mister du med 93 kg Brittany Fulfer?
18. Opptil - 362 kg, og etter - 136 kg. Cherati Pearce spilte en ekte opplevelse!
19. Det er skummelt å forestille seg at Tara pleide å veie 274 kg! Vel, i dag kommer hun ikke til å stoppe på 126 kg!
20. Hang på, denne fyren er akkurat på posten - James We veier 330 kg og 159 kg!