Angst av psykologer blir behandlet som følelsesmessig ubehag, som vedvarer lenge. Hovedårsakene til angst hos barn manifesteres i avvisningen av alt nytt. For eksempel ønsker en skolepike etter flere dager med sykdom ikke å gå på skole. Mange engstelige barn er tilbøyelige til manisk rekkefølge, lunefull, raskt sliten, med vanskeligheter, bytte til en ny type yrke. Det første mislykkede forsøket på å gjøre noe fører dem til forvirring, og i alle problemene rundt barnet skylder seg selv. Slike barn synes å bli smittet fra andre av angst og nervøsitet.
Hvordan hjelpe barnet ditt å overvinne angst?
For å vite hvordan du skal hjelpe et engstelig barn, må du først finne ut hvilken type og årsak til angst. Denne tilstanden kan være en konsekvens av en bestemt situasjon eller kvaliteten på en person. I tillegg er engstelige barn delt inn i typer: neurotika, desinfisert, sjenert, trukket tilbake. Alle anbefalinger til foreldrene til engstelige barn begynner med det faktum at de forstår og aksepterer barnets angst. Han må føle støtte, oppmerksomhet, omsorg for mamma og pappa. Den mest effektive vil være tilbaketrekking av angst hos barn på et personlig eksempel - vise hvordan man oppfører seg i en skremmende barnesituasjon. Men gjør det ikke i stedet for, men med barnet! Aktiviteter i form av spill er mest akseptable. Det er flott hvis barnet på forhånd vet hva handlingen vil følge.
Optimisme er nøkkelen til suksess
Den mest effektive måten å bli kvitt er optimisme. Det er denne vitale posisjonen som et barn burde føle i familiens sirkel. Kisses, morens omfavner, fars håndtrykk - det er det som vil gjøre et barn selvsikker. Og aldri sammenligne det med andre barn. Som en sammenligning kan du bare bruke barnets tidligere prestasjoner.
Hjelp av spesialister
Hvis angst har dypere røtter og å takle dette, svikter barnets tilstand alene, er hjelp fra spesialister nødvendig. Barn med engstelig psykisk og psykisk lidelse anbefales å gjennomgå behandling med en bestemt type terapi i kombinasjon med antidepressiva stoffer. Det er umulig å få blindt øye med angst, fordi barnet i fremtiden vil ha problemer med å bygge relasjoner, vil hans sosiale individuelle funksjonalitet reduseres.
I noen tilfeller er tilbaketrekking av angst hos barn utført i henhold til en av fire ordninger som har vist seg å være effektive:
- bruk av sertralin - et antidepressivt middel (selektiv serotonin reuptake inhibitor);
- adferdskognitiv terapi, basert på barns strukturelle oppgaver;
- tar placebo (sukker tabletter);
- adferdskognitiv terapi i forbindelse med sertralin.
Hvert av de ovennevnte behandlingsregimer for angst hos barn brukes vanligvis i tre til fire måneder. De høyeste nivåene av kur oppdages ved bruk av en kombinert ordning (mer enn 80% av tilfellene).
En ukonvensjonell metode for å korrigere angst hos barn er hypnoterapi. Med hennes hjelp kan du forbedre følelsesmessig tilstand, redusere angst, redd barnet fra dype følelser. Legen på et underbevisst nivå bestemmer årsakene til akutt eller latent angst, og eliminering av årsakene er den direkte måten å løse problemet på. Det antas at den hypnotiske transen selv, der barnet injiseres, er en terapi, fordi det hjelper å slappe av, gjenopprette kroppen. I tillegg, i hypnotisk tilstand, blir reserve ressurser skjult i barnet vekket.
Uansett hva det var, men å frata barnet av angst er nødvendig, fordi forsømt sykdom ikke bare kan påvirke kroppens tilstand, men i alvorlige tilfeller føre til forsøk på selvmord.