Når et barn blir 4 måneder, tenker mange mødre på å introdusere utfyllende matvarer. Våre bestemødre og mødre hadde ikke noe i denne saken - de startet med semolina grøt . Nå er det en oppfatning at det er nødvendig å vente med manga, da det er dårlig absorbert av et barns organisme.
Grøt til det første måltidet - med hva du skal begynne med?
Med hvilken slags korn er det bedre å begynne lokke: med meieri eller melkefri? Eksperter er enige om at å begynne å mate barnet, bør være fra slike korn som ris, bokhvete og mais, og de skal tilberedes uten tilsetning av melk. Andre kornblandinger har gluten i deres sammensetning, noe som er vanskelig å tolerere av en skjøre babyorganisme.
Den første lokke av meierifrie kornblandinger
Melkegrøt til det første komplementære måltidet anbefales å bli introdusert for "kunstige personer" fra 4 måneder, for barn i amming - fra 6 måneder. Butikker tilbyr et stort utvalg av forskjellige produsenter av frokostblandinger, du kan bare velge basert på din intuisjon og størrelsen på lommeboken din. Du kan sveise den første delikatessen selv, men i forkant må det slipes i en kaffekvern.
- Ris er den mest nyttige frokostblandingen fra den anbefalte listen for det første komplementære måltidet. I det er det i overflod nyttige næringsfibre. Men som du vet, vekser ris forstoppelse hos nyfødte , og hos voksne også. Hvis babyen din lider av dem, så er denne delikatessen ikke for deg ennå.
- Det er fortsatt å velge melkefri grøt for babyer basert på bokhvete eller mais. Begge porridene absorberes godt av babyens fordøyelsessystem, rik på vitaminer og sporstoffer, ikke forårsake allergier.
Hvis du bestemmer deg for å lage mat selv eller velge et ferdig produkt, kan grunnlaget bli tatt kjent med babyproduktet. Fortynn frokostblandinger når amming kan uttrykkes av den uttrykte melk, med kunstig - en blanding.
I begynnelsen er det bedre å ta en ren grøt uten frukttilsetninger, utilsiktet ikke føre til at barnet utvikler mage eller diatese.
Begynn med en liten del (1-2 teskjeer). Hvis bekjennelsen var vellykket, kan du allerede øke mengden grøt. I alle fall, se etter barnets reaksjon, og la barnet ditt være sunt og fullt!