Beekeeping-produkter kan ikke bare konsumeres internt, men også utføres med hjelp av lokale prosedyrer. Massasje med naturlig honning i oldtiden ble brukt som et universelt velværemål. Moderne terapeuter utpeker ofte det for å løse medisinske og estetiske problemer.
Honning massasje - fordel
Enhver manuell effekt gir følgende positive effekter:
- lokal økning i vevtemperaturen;
- intensivering av blodsirkulasjonen;
- stimulering av lymfatisk strøm;
- eliminering av stillestående fenomener;
- aktivering av refleksprosesser i ryggmargen
- normalisering av indre organer;
- forbedring av vevtrofisme.
Kvalitativ massasje med honning styrker de oppførte handlingene, men har også flere funksjoner:
- absorpsjon av toksiner;
- metning av celler og biologiske væsker med nyttige forbindelser;
- akselerasjon av metabolske prosesser;
- økning i hudregenerative parametere.
Honningmassasje - indikasjoner
I medisin er denne manipulasjonen hovedsakelig anbefalt som en støttebehandling for ryggrad og andre lokomotoriske lidelser, en metode for utvinning etter traumer. Noen ganger er honningmassasje foreskrevet i slike tilfeller:
- luftveissykdommer;
- hypotermi;
- stressende forhold;
- hodepine ;
- søvnløshet;
- kronisk utmattelsessyndrom ;
- mental eller emosjonell ustabilitet.
Profesjonell kosmetologi eller selvmassasje med hjemme hjemme brukes til å løse følgende problemer:
- cellulitt ;
- vektig;
- strekkmerker, striae;
- flabbiness av huden;
- arr;
- rynker;
- redusert hudtone;
- komedoner ;
- ujevnt ansikt.
Hvordan lage honningsmassasje?
Teknikken til å utføre en medisinsk prosedyre krever erfaring og kvalifikasjon, derfor er det ønskelig at den utføres av en profesjonelt utdannet spesialist. Honningmassasje hjemme er akseptabelt dersom det er gjort med et kosmetisk formål. Riktig rekkefølge av handlinger:
- Forvar de behandlede områdene. Du kan ta en varm, forfriskende dusj med en børste eller skurepute, gni huden intensivt med hendene eller en massasjemaskin.
- Påfør honning til tilberedte områder, på forhånd er det lov å legge til essensielle oljer. Gni produktet inn i problemområder med strekk og knådende bevegelser.
- Når produktet er delvis absorbert, endre taktikken til honningmassasje - trykk hendene på huden, og så rist av. Prosessen kan være glatt eller skarp.
- Hvis du føler deg ubehagelig, bruk ikke hele overflaten av hånden, men en del av det - fingrene eller deres tips, kanten av håndflaten.
- Residuene til produktet skal fjernes med et varmt fuktig håndkle, sett en varm komprimering på de behandlede områdene. Etter manipulering, sørg for å ta en dusj og vask huden godt.
Honningmassasje fra cellulitt
De ønskede resultatene er enklere å oppnå hvis du nærmer deg terapi av "appelsinskorps" i et kompleks. Det er viktig å ikke bare honning cellulitt massasje, men også trene, justere regimet av dagen og ernæring. Prosedyrene utføres hver sjette måned med kurs på 13-15 økter med et intervall på 30-36 timer. For sensitiv hud kan pause økes. Honningmassasje fra cellulitt i hjemmet er alltid raskere og mer effektivt hvis du bruker spesielle essensielle konsentrater:
- sitron;
- Mandarin;
- bergamot;
- orange;
- einer;
- eucalyptus;
- gran.
Honning Ansiktsmassasje
Kosmetisk prosedyre utføres på samme måte som den klassiske teknikken, men med noen forbedringer:
- På kvelden for økten, trenger du ikke å varme opp epidermis, du må bare fjerne all sminke og smuss.
- Før du håndterer, legges biavlproduktet forsiktig på epidermis uten å gni.
- Ansiktsmassasje med honning gjøres bare i de områdene hvor den ikke er helt absorbert.
- Strekk, gni og klapp huden kan ikke. Korrekte bevegelser - trykke med pads med fingrene med den etterfølgende отпынием.
- Honey massasje av ansiktet hjemme er ikke utført ofte, opptil 2 ganger på 7 dager.
- Styr prosedyren kan være ved bruk av etere. De er valgt avhengig av de tilgjengelige kosmetiske problemene.
Honey bakmassasje
I den beskrevne sone er det ofte ubehagelige symptomer - smerte, spenning eller spasmer. Disse fenomenene kan være forbundet med sykdommer i muskuloskeletalsystemet eller fysisk overbelastning, så på tvelden for hvordan man gjør honningmassasje, er det viktig å besøke en nevrolog og finne årsaken til de negative symptomene. Den presenterte manipulasjonen kan ikke brukes i inflammatoriske prosesser. I andre tilfeller bidrar honningmassasje til å slappe av muskler og eliminere spenning. Sesjoner med kvalifisert terapeut gir rask lindring av smerte og hevelse.
Honning massasje for vekttap
Den oppvarmende og irriterende effekten av prosedyren bidrar til en kraftig økning i blodsirkulasjonen, stimulering av lymfestrømmen og akselerasjon av metabolske prosesser. Honningmassasje i magen og sidene er en fin måte å kvitte seg med overflødig fett og stillestående vann i problemområder, øke stoffskiftet og få en slank midje. I tillegg bidrar teknikken til å forbedre hudtilstanden, eliminere cellulitt og striae. Honey massasje for vekttap av magen er utført hver 48-50 timer, kurs på 12-15 økter. De første resultatene av kosmetiske effekter er allerede synlige 3-5 ganger.
Massasje med honning fra osteochondrose
Degenerative og dystrophic endringer i ryggraden er irreversible, men de kan virkelig bli redusert ved hjelp av riktig valgt behandling. Honningmassasje med osteokondrose er en obligatorisk komponent i kompleks symptomatisk behandling av denne patologien. Manipulering bidrar til å lindre smerte, lindre spenning i muskelkorsetten, forhindre brudd på røttene av nerver. I denne situasjonen, ikke se etter instruksjoner om hvordan du gjør honning massasje hjemme. Bare en erfaren manuell terapeut med riktig utdanning bør utføre prosedyren.
Vakuum honning massasje
Den vurderte typen mekanisk og reflekshandling er en kombinasjon av 2 teknikker. Honning massasje av kroppen med opprettelse av et vakuum medium (ved hjelp av glass krukker eller et spesielt apparat) er hovedsakelig foreskrevet for å bekjempe manifestasjoner av cellulitt. På grunn av kombinasjonen av disse metodene, blir de fete tuberklerne bedre jevnet og de metabolske prosessene maksimeres. Slike honningmassasje i parallell fremmer vekttap og eliminering av puffiness. Det bidrar til å redusere taljen, skinker og lår på kort tid.
Honningmassasje - kontraindikasjoner
Før du går videre med de beskrevne manipulasjonene, er det svært viktig å konsultere en manuell terapeut. Etter å ha undersøkt og samlet en detaljert medisinsk historie, vil spesialisten svare hvis det er mulig å lage honningmassasje, hvilke bivirkninger kan forekomme mot slik behandling. Den angitte prosedyren har en rekke kontraindikasjoner:
- Skjoldbruskkjertel sykdommer;
- intoleranse mot honning og andre biavlsprodukter;
- tendens til alvorlige allergiske reaksjoner;
- feberiske forhold
- eksem;
- Tilstedeværelsen av ondartede svulster;
- Åreknuter av hvilken som helst grad
- lave koagulasjonshastigheter;
- zoster;
- ømhet i blodårene, rask utseende av blåmerker;
- graviditet;
- hypertensiv sykdom;
- psoriasis;
- demodicosis;
- tuberkulose;
- smittsomme dermatologiske lesjoner;
- mangel på nyre-, binyre- og leverfunksjoner;
- astma;
- diabetes mellitus;
- Sår og purulente prosesser på huden;
- forverring av kroniske lidelser;
- rosacea.