Hver av komponentene i denne blandingen har sine egne unike egenskaper, så hvis du vil forstå hva som er fordel og skade på sammensetningen av honning, sitron og ingefær, må du forstå hvilke stoffer som inneholder ingrediensene.
Fordeler med ingefærrot med sitron og honning
En vanlig restorativ . En slik blanding brukes som fortifikasjonsmiddel, siden hver av komponentene inneholder mange vitaminer, for eksempel C, A, E, Gruppe B. Hvis du kombinerer den revet rotten av ingefær (1 ts), sitronsaft eller vassdrag fra denne frukten 1 ts) og honning (2 ts), og bruk den til 1 ss. l. per dag, du kan nesten alltid glemme forkjølelse og influensa. Et slikt middel vil bidra til å styrke immuniteten, gjøre veggene i blodkarene mer elastiske, vil ha en gunstig effekt på tilstanden i nervesystemet. Hvis du vil at den tilberedte formelen blir enda mer nyttig, kan du legge til 1 ts hvitløk til honning, sitron og ingefær. Ved hjelp av en ekstra komponent, vil du gjøre verktøyet enda mer effektivt, men smaken vil lider litt. Og på grunn av den spesifikke smaken må du bare bruke den når du ikke planlegger å møte venner og kolleger.
For å miste vekt . Også blandingen kan brukes til å lage te for vekttap med ingefær, sitron og honning, fordi en slik kombinasjon av produkter kan akselerere metabolisme og etablere fordøyelsesprosesser. For en drink må du ta svart eller grønn te, legg til det 1 ts. revet ingefær, 1 ts. sitronsaft og legg alt i tekanne. Hell blandingen med vann (80 grader Celsius), og etter 10 minutter legg til drikke 1 ts. honning. Drikk denne typen infusjon mulig gjennom dagen, du kan ikke bruke den bare for de som har allergier mot komponentene i blandingen. Denne drikken kan også gjøres mer effektiv, bare ta for å lage te, ikke bare ingefær, sitron og honning, men kanel (1 klype), noe som vil gi drikke ikke bare en mer behagelig aroma, men også bidra til en enda raskere akselerasjon av metabolske prosesser.
Kontra
Ved å bruke blandingen som forsterkende middel eller som en drikk for vekttap, er det verdt å huske at leger ikke anbefaler å inkludere i dietten av listede matvarer til de som har hypertensjon , da trykket kan gå opp enda mer, noe som kan føre til besvimelse, utbruddet blødninger fra nesen og hodepine.