Ofte mistenker kvinner ikke engang at det er et fenomen av såkalte falske (forberedende, trening) kamper. Derfor, når i den niende måneden av graviditet trening kampene (om natten eller om kvelden) plutselig overtar fremtidige mødre, begynner de å panikk. Det virker for dem at fødselen begynte tidligere enn ordet eller at noe unormalt oppstår med barnet, så de går til legen. Faktisk er falsk arbeid under graviditet en naturlig prosess for å forberede kroppen til fødsel, og det bør ikke forårsake bekymring hvis det begynner å vise seg ved slutten av siktet (fra og med den 37. uke). Ifølge noen eksperter begynner forberedende kamper fra den første uka av svangerskapet, men i de tidlige perioder, på grunn av deres lave intensitet, går de bare ubemerket.
Svært misvisker ofte falske kamper ved 40 uker, når fødselsperioden er veldig nær. Det virker som kvinner at de allerede fødes. Derfor er det nødvendig å vite fast hvordan å skille de forberedende kamper fra de virkelige.
Hvordan skille mellom treningslag?
- Tidsintervaller mellom slike slagsmål reduseres ikke. Under arbeidssammenheng blir intervallene mellom dem stadig redusert.
- Treningskamp er individuelle, uregelmessige kamper, mens generiske er preget av syklighet.
- Treningskampene er nesten smertefrie, og fødselsmerter er nødvendigvis ledsaget av smertefulle opplevelser i magen.
- Identifiser treningstrender kan være og av hvor mye sist (falske anfall varer mindre enn to minutter, og til og med ganske få sekunder). Generisk, i motsetning til dem, er lengre.
Ved de beskrevne tegnene er det mulig å gjenkjenne, falske kamper eller nåtiden. Men allerede fødte kvinner hevder at det er umulig å forvirre begynnelsen på ekte kamper med noe annet.
Hva skal jeg gjøre med falske anfall?
Kvinner på ulike måter lider av treningskamp. Noen føler bare spenning i magen, men til noen forårsaker de større ubehag. I noen tilfeller oppdager fremtidige mødre ikke engang forberedende kamper og tror at de ikke var det. Dette er imidlertid ikke tilfelle, kroppen utgjør i hvert fall forberedelse for fødsel, med en viss grad av eksterne manifestasjoner.
Du vet allerede hvordan du bestemmer falske kamper. Hvordan oppfører du deg for å redusere følsomheten? Hvis, under falske anfall, blir følelsene smertefulle, kan følgende hjelpe deg:
- prøv å slappe av, ligge ned (helst på venstre side);
- hvis den horisontale posisjonen ikke blir bedre, kanskje det er verdt, tvert imot, gå en tur i frisk luft;
- ta en dusj eller et bad (viktigst, ikke varmt);
- drikke vann eller varm melk.
Leger anbefaler med utbruddet av falske kamper for ikke å kaste bort tid, men å begynne å forberede seg på fødsel. Tren pusteteknikkene du kjenner, se etter komfortable poser. Alt dette vil hjelpe mye når du blir overhalet av det virkelige første arbeidet i fødsel.
Tilleggsfaktorer provokatoriske forberedende kamper kan tjene som følgende faktorer:
- overdreven føtal aktivitet i livmor;
- full blære;
- berører magen;
- dehydrering av kroppen;
- sex.
Det må tas i betraktning at for falske anfall kan du akseptere ekte for tidlige anfall som utgjør en alvorlig trussel mot barnet. Du trenger virkelig akutt medisinsk hjelp hvis:
- Kampene gjentas svært ofte (mer enn fire ganger per minutt), med frekvensen økende hele tiden;
- Sammentringene er så smertefulle at det er vanskelig å tåle;
- uvanlig utslipp fra skjeden;
- Det er en følelse av press på skrittet.