Hva er bruk av datoer?
Siden antikken har healere brukt de medisinske egenskapene til datoer for å bekjempe ulike sykdommer og utmattelse av kroppen. Det er kjent at en person på et vann og tørket frukt kan leve veldig lenge siden deres unike sammensetning er 85% karbohydrater.
I den første måneden på datoen da amming er nyfødt, er det bedre å ikke spise i det hele tatt eller å prøve med forsiktighet og ikke umiddelbart etter fødselen, til tross for alle fordelene. Etter alt er en crumbs organisme ikke klar til å møte på en gang med et sett av ukjente ingredienser som går inn i morsmelk.
Så snart barnet er eldre, kan moren gradvis introdusere i kostholdsdatabasen som, når den lakteres, forbedrer kvaliteten på melk. Det faktum at disse fruktene inneholder naturlig sukker i store mengder - dette er sukrose, fruktose og glukose. De øker kaloriinnholdet i melk, noe som gjør den mer næringsrik. Det er ikke for ingenting at fosteret er foreskrevet til mennesker med tap av styrke, appetitt og å styrke kroppen etter sykdommen.
Datoene inneholder unike aminosyrer, som ikke finnes i noen annen frukt. Komplekset av mikroelementer og vitaminer tillater den unge moren å føle seg munter og full av energi. Datoer forbedrer arbeidet i fordøyelsessystemet (i remisjon), behandler hoste, har en positiv effekt på søvn, humør og reduserer høyt blodtrykk naturlig.
Hvordan velge de riktige datoene?
Vi lærte at datoer kan forbrukes under amming, det gjenstår bare å finne ut hva som skal kjøpes. Det er best å velge datoer med en stein, siden sannsynligheten for å behandle en så liten som mulig. Frukt bør være brun, fordi en lys nyanse indikerer at datoene ble samlet umoden.
Huden på frukten skal ha en jevn, ikke så rynket tekstur og uten fettete glans eller hvite flekker. Hvis fruktene er sprakk - så sannsynligvis tørket de for lenge, bryter den teknologiske prosessen.
Det spiller ingen rolle om datoene vil bli brukt når det er lakterende eller på slutten av det - i alle tilfeller før bruk, vaskes de grundig med varmt vann.