Kjedsomhet er sjelens stilhet. Det avfarmer livet og dekker alle følelser med hes likegyldighet og lengsel. Vi er ikke fornøyd med noe og er ikke interessert. Apati tillater ikke oss å formulere til og med noen ønsker. Vi begynner å skylde på livet, mager etter hendelser. Seth og ... fortsetter å kjede seg. Hvorfor kjeder vi oss til å leve, og hva skal vi gjøre hvis dere blir absorbert i kjedsomhet, vil vi snakke om dette i dag.
Hvorfor finner vi det kjedelig å leve?
- Hovedårsaken til tap av interesse for livet er mangelen på mål. Ikke små bekymringer som er mer som søppel, tett bevissthet, men ambisjoner som gir oss mulighet til å føle betydningen av vår eksistens. Når vi har et mål, gir hver dag mening. Og tanker om eksistensen av eksistensen finner ingen vei inn i vår bevissthet;
- Den andre grunnen er mangelen på tro på seg selv. Hvis du tror at i denne verden ikke er noe avhengig av deg, så fjerner du deg automatisk av livsprioriteter. Selv om du kjeder deg med din egen mann, betyr det bare at du ikke stoler på deg selv og verden rundt deg.
- Hvis du ikke tror på deg selv, har du ikke nok kjærlighet til deg selv. Enig: med en elsket er det ikke kjedelig. Spesielt hvis en kjære er deg.
Hva om du blir lei av å leve?
Etter å ha tatt en fast beslutning om å bekjempe kjedsomhet, tar du det første skrittet for å fylle livet ditt med mening. Vi tilbyr deg:
- Identifiser mål og hovedverdier i livet. Svært ofte prøver vi å bli kvitt kedsomhet ved hjelp av små hendelser, men de forverrer bare følelsen av ubrukelig eksistens. Identifiser flere globale mål.
- Et godt middel for kjedsomhet vil være ... bra. Hvis du bringer glede til folk, fyller du automatisk livet ditt med den dypeste meningen. Det er imidlertid umulig å gi det du ikke har. Fordi du trenger ...
- Lær å elske deg selv. Mange av oss snakker om kjærlighet til oss selv, mens vi bekjenner oss, klandrer, ikke stoler på hjertet ditt. Kjærlighet er absolutt aksept. Godta deg selv for hvem du er for øyeblikket. Ellers blir livet til en kamp, ikke oppkjøpet av den vakreste sjelen.
- Hvis du ofte vil bruke Gogols kommentar til "Ivan Ivanovits kollisjon med Ivan Nikiforovich", sier de: "Det er kjedelig (å leve) i denne verden, herrer!", Tenk på hvordan du kan utvide verdensgrensen. Hvor mye av de uoppdagede forblir utenfor vår bevissthet bare fordi vi er besatt av små ting og ikke ønsker å lære. Husk hvor interessant verden var i barndommen da du var åpen for nye følelser.
- Kjedsomhet kan være et resultat av en sykdom som fører til tap av styrke og apati, samt bevis på depresjon. I så fall analyser diett og livets rytme generelt. Hvis nødvendig, bruk tjenester av en spesialist, du kan trenge medisiner for å bekjempe kronisk tretthet. Det er viktig å vite at en nedgang i kraft ofte indikerer en feil
i aktiviteten av nerveceller, som syntetiserer katecholaminer. Det er katekolaminer som mobiliserer handlingen på energiereserver av våre nerveceller. En av de enkleste måtene å øke frigivelsen av katekolaminer er kald dousing eller isbad. - Hvis du kjeder deg med mannen din, snakk om det. Ikke la problemet modnes inni deg selv, se etter en løsning sammen, fordi du er en familie, et par. Hvis kjedsomhet er knyttet til mangel på kjærlighet, så ikke la dem bli gjenfødt, i hvert fall ute av respekt for tidligere følelser.
Respekter deg selv og rett til en annen person til å bli elsket.