Søvn er en integrert del av hver persons liv, for i en drøm hviler og gjenoppretter kroppen styrke. Det er spesielt viktig for barn, fordi det er under søvn at et spesielt hormon slippes ut og barnet vokser intensivt. Derfor betaler foreldrene spesiell oppmerksomhet til dette problemet, og bekymrer seg for utseendet på de minste bruddene og avvikene. En slik grunn til bekymring er at barnet drar i en drøm.
Årsaker til å vri i en drøm
Faktisk er det ingenting å bekymre seg for, det er en ganske vanlig prosess, som har et vitenskapelig navn - myoklonier som sovner. Voksne selv observerer ofte et slikt fenomen - når du drømmer du plutselig og vekker opp fra følelsen av at du faller inn i et hull. Men et barns drøm er en helt annen sak, og for å forstå hvorfor et barn drømmer i en drøm, er det nødvendig å forstå egenskapene til et barns drøm og dets forskjeller fra en voksen.
Voksenens søvn består av flere faser, som faller i søvn og vekslende perioder med dyp og grunne søvn, etterfulgt av oppvåkning. Overfladelig søvn tar ca 2 timer per natt, og dyp - hele resten av tiden. Hos barn er tiden som disse fasene opptar, fordelt forskjellig. Dyp søvn tar korte perioder, etterfulgt av en overfladisk søvn, for hvilke bevegelser, endringer i ansiktsuttrykk og selv delvis oppvåkning er karakteristiske. Derfor griner barnet ofte når de sovner og gjennom hele natten.
Slike funksjoner er gitt av natur og skyldes det faktum at det er under overfladisk søvn som hjernen modnes, dannelsen og perfeksjonen av dens funksjoner. Det nyfødte barnet styrker også sterkt i en drøm, og noen ganger våkner, men det er også forbundet med medfødte reflekser og intrauterin minne. Sov, ledsaget av jerks og
Andre grunner til søvnmyoklonia inkluderer emosjonell overeksponering og fysisk overarbeid i løpet av dagen. Hvis barnet, når du sovner, drømmer, er det nødvendig å analysere hva som foregikk den rastløse natten og under hvilke forhold han sover. For en god og avslappende søvn, bør du legge krummer i et godt ventilert rom, hvis temperatur bør være 18-21 ° C. Før du går i seng, bør ikke barnet være sulten, men det er heller ikke nødvendig å overfeede. For å unngå unødvendig følelsesmessig spenning, bør du utelukke å se tegneserier og aktive spill før du legger deg til sengs.