På høyden av strandsesongen møter mange mennesker, undervurderer svindelens forræderi og ikke ivaretar forsiktighetsforanstaltningene, en slik plage som solbrenthet. Ofte, "brenn" folk med lett hud, i kroppen som produserer en minimal mengde pigmentmelanin, hvorav et kort opphold under direkte sollys forårsaker rødme og brenning. Også solbrenthet utvikler seg ofte hos de som soler i solen i timene med høyeste aktivitet - fra 11 til 16.
Hva skal jeg gjøre hvis huden min er solbrent hjemme?
Først og fremst bør du skjule deg fra ultrafiolett, helst i et kjølig rom (hvis dette ikke er mulig, bare i skyggen), sørg for hvile og vurder omfanget av lesjonen. Hvis brenningen er lys (det er bare rødhet, ømhet når det berøres, kløe), med behandling kan du klare seg selv uten å vende seg til legen. For dette brukes både apoteksprodukter og oppskrifter av tradisjonell medisin.
Som førstehjelp etter å ha fått solbrenthet, anbefales det å ta følgende:
- Ta en kjølig dusj eller et bad uten bruk av vaskemidler, og hvis et lite område av huden er skadet - gjør en kald komprimering (for komprimering kan du bruke vanlig vann, men bedre - urteinfusjon, grønn te, mineralvann).
- Bruk så mye som mulig en væske av romtemperatur (fortsatt vann, kompott, juice, svak te).
- For å redusere smerte, kan du ta en pille av Paracetamol eller Ibuprofen.
Videre bør den brente huden behandles med produkter som hjelper fuktighet, lindrer betennelse og akselererer regenerering av vev. Disse inkluderer:
1. Apotek:
- Psili Balm;
- Panthenol spray;
- Bepanten;
- Redningsmannen ;
- aktovegin;
- solkoseril;
- Radevit;
- Girudo-balsam, etc.
2. Folk er:
- aloe juice;
- agurk juice;
- Rå knuste poteter (i form av en maske);
- kålblad (i form av en komprimering);
- komprimerer med urteinfusjoner (kamille, johannesurt, salvie, etc.).
Ved helbredende stadium, når eksfoliering av det skadede hudlaget begynner, kan du koble lokal bruk av vegetabilske oljer (havtorn, oliven, kokosnøtt, etc.) til behandlingen.
Hva skal jeg gjøre hvis det er sterk solbrenthet med blærer?
I tilfelle når huden er skadet alvorlig (med utseende av alvorlig smerte, rødhet, hevelse, blærer med klart og blodig innhold, feber, kvalme, hodepine, etc.), bør du ringe en ambulanse eller gå til et medisinsk anlegg. Det bør forstås at det er mulig å fullstendig vurdere omfanget av lesjonen 8-12 timer etter brenningen, selv om lesjonen ikke var veldig uttalt først, men hjemme er det ikke mulig å lindre tilstanden og symptomene forverres. Du må se en lege.
Hva å gjøre etter solbrenthet, hvor boblene forblir, bør avgjøres av legen etter undersøkelsen. Vanligvis, hvis blærene er små, er behandlingstiltakene likt behandling for milde forbrenninger, men antiseptiske midler skal brukes til å behandle det berørte området. Med store blister blir de åpnet for å fjerne innholdet.
Hva kan ikke gjøres med solbrenthet?
Forbudt for solbrenthet:
- Køl huden med is.
- Bruk alkoholholdige produkter, og i opprinnelig periode - midler på fettbasis.
- Hold deg i solen til huden er gjenopprettet.
- Bruk svamp, alkalisk såpe, skrubbe.
- Åpne blærene selv.
- Drikk alkohol, sterk kaffe og te, forbedre dehydrering.