Myofascial massasje anses å være et alternativ til å stramme kirurgiske operasjoner. Vurder når en massasje er vist, og om den er veldig effektiv.
Myofascial massasje - hva er det?
Prosedyren er en effekt på de dype lagene i huden. Massøren prosesserer 11 myofasciale meridianer - de såkalte anatomiske togene. Disse linjene strekker seg symmetrisk gjennom hele kroppen, som forener de ulike, det virker, deler av kroppen til en helhet. For eksempel strekker den bakre overflatelinjen fra sålen til superciliary buene. Dermed kan en kvalifisert mester ved å fungere på visse områder positivt påvirke pasientens kroppstilstand.
Spesielt kan du oppnå:
- forbedring av blodsirkulasjonen;
- stabilisering av hjerterytmen;
- eliminering av hudbetennelse;
- restaurering av hudtone;
- eliminering av smerte.
Selvfølgelig tar behandling med denne typen manuell terapi tid. I tillegg har få mestere teknikken til myofascial kroppsmassasje. Det bør også huskes at prosedyren har kontraindikasjoner:
- akutte smittsomme prosesser;
- et stort antall papillomer og moles;
- rosacea;
- slitasje og kutt
- skader på muskuloskeletalsystemet.
Det anbefales ikke å utføre en massasje, hvis de neste dagene gjennomgår en kjemisk peelingprosedyre.
Myofascial ansiktsmassasje
Kvinner som har gjennomgått prosedyren noterer seg et høyt positivt resultat. I denne massasje krever ikke bruk av noen stoffer. Mesteren arbeider med sine bare hender. Prosedyren anbefales som følger:
- rynker ;
- allment åpne porer;
- lav tone og flaskighet i huden;
- hevelse av vevet.
Ved hjelp av myofascial massasje kan du kvitte deg med den andre haken.
Ansiktsoverflatebehandling utføres i henhold til følgende skjema:
- Først blir ansiktet rengjort av sminke og påført overflaten av talkum.
- Master knuter muskelvevet på overflaten.
- Deretter vriker han huden i sonen av haken og ørene, masserer auriklene med tommelen, knuter kinnbenet og panneområdet.
Det er verdt å merke seg at prosedyren krever tålmodighet - det er små smertefulle opplevelser. Men foryngelse er bokstavelig talt foran øynene våre.
Myofaskial hodemassasje er også rettet mot å forbedre tilstanden til ansiktet. Påvirker senes hjelm og lindrer spenningen i hodebunnen, fjerner masteren foldene av huden i pannen.
Myofascial ryggmassasje
Denne prosedyren skal utføres av en person med medisinsk bakgrunn. Ellers kan massasje påvirke ryggsøylens funksjonalitet negativt.
Prosedyren begynner med massering av cervical regionen, gradvis synkende til lumbosacral divisjonen. Det er ønskelig at pasienten under massasjen gir langsomme pust og utånding.
Med hjelp av myofascial massasje kan du bli kvitt ledsmerter, øke fleksibiliteten i ryggraden og forbedre blodstrømmen.
Hvis det er mulig å kontakte en kvalifisert lege som kjenner teknikken med myofascial massasje, kan du bli kvitt følgende patologier:
- intervertebral brokk ;
- nerve sykdommer;
- osteoartrose i leddene.
Det antas at forfatteren av myofascial massasje er den tyske ideologen Rolfe Ide. Men dens utvikling ville være umulig uten doktrinen om myofasciale meridianer, som kom med teknikken til gammel kinesisk dyp massasje. I alle fall kan en moderne prosedyre basert på østlig visdom tillate enhver kvinne å sette seg selv i orden uten å benytte seg av plastikkirurger.