Humanistisk psykologi var resultatet av seriøse refleksjoner av det amerikanske samfunnet, som står overfor spørsmålet om hva mennesket handler om, hva er hans potensial og utviklingsmåten. Selvfølgelig ble disse spørsmålene reist tidligere og ble vurdert av representanter fra ulike skoler. Men to verdenskriger førte til globale endringer i samfunnet, noe som innebar viktigheten av nye ideer og forståelser.
Hva studerer humanistisk psykologi?
Hovedfaget for å studere humanistisk retning i psykologi er sunn, moden, kreativt aktiv individer, som strever etter permanent utvikling og opptar en aktiv livsstil. Psykologer fra den humanistiske strømmen motsatte seg ikke mennesket og samfunnet. I motsetning til andre områder trodde de at det ikke var noen konflikt mellom samfunnet og individet. Tvert imot, etter deres syn, er det sosial suksess som gir en person en følelse av det menneskelige livs fylde.
Personlighet i humanistisk psykologi
Grunnlaget for humanistisk psykologi stammer fra de filosofiske tradisjonene til renessansens humanister, opplysning, tysk romantikk, Feuerbachs, Nietzsches, Husserl, Dostojevskijs, Tolstoys lære, eksistensialismen og østlige filosofiske og religiøse systemer.
Metodikken til humanistisk psykologi er beskrevet i slike forfatteres verk:
- A. Maslow, K. Rogers, S. Jurard, F. Barron, som uttrykte sine synspunkter på en mentalt sunn, fullt fungerende personlighet;
- på utviklingen av personligheten i humanistisk psykologi, problemet med drivkrafter i dannelsen og utviklingen av individet, om behovene og verdiene skrevet av A. Maslow, V. Frankl, S. Bühler;
- Problemet med mellommenneskelige relasjoner og avsløring av seg selv i relasjoner er beskrevet av K. Rogers, S. Jurard, R. May;
- om problemene med frihet og ansvar, skrev F. Barron, R. May og V. Frankl.
Generelt er personligheten til en person vurdert i slike aspekter:
- mannen er ikke et sett av bestanddeler, men en hel person;
- hver person er unik, så det er mer hensiktsmessig å nærme seg hvert enkelt tilfelle ut fra hans individualitetsperspektiv. Basert på denne representasjonen er statistiske generaliseringer ikke fornuftige;
- Menneskelig liv er en eneste prosess for å være og bli en person;
- mannen er et aktivt vesen som trenger utvikling;
- Den viktigste psykologiske virkeligheten er opplevelsen av en person;
- En person kan styres av hans prinsipper og verdier, noe som hjelper ham til å være uavhengig av eksterne årsaker.
Metoder for humanistisk psykologi
Humanistisk psykologi har blitt utbredt, noe som har ført til en utvidelse av settet av metoder som passer for denne retningen. Blant de mest kjente metodene er:
- kunstterapi - selvbevissthet gjennom tegning, musikk, bevegelse;
- automatisk trening ved metoden i I.Shultz - nedsenking i deg selv, kommunikasjon med ditt indre selv;
- visualisering av C. Simonton - bevissthet om ønsker, byggemål
gjennom en visuell representasjon; - østlige teknikker, som inkluderer meditasjon, yoga, hatha yoga, taijiquan, tantrism etc.
- vegetasjon for B. Reich, basert på ideen om at kroniske sykdommer er resultatet av muskelklemmer forårsaket av stress ;
- Neuro-språklig programmering, hvis grunnleggere er J. Grinder og R. Bandler. De ga særlig oppmerksomhet til verbale formuleringer som kan påvirke den menneskelige psyke.
Det ville være unøyaktig å kalle humanistisk psykologi en vitenskapelig teori. På utseendet tok hun en viktig nisje i forståelsen av at det er en person, og ble ganske raskt et generelt kulturelt fenomen.