Honning tidlig i svangerskapet

Kvinner som forventer at en baby blir født, blir tvunget til å gjøre visse endringer i livet og nekter å bruke mange av deres favorittmat. Det er av denne grunn at noen fremtidige mødre fra de første dagene av svangerskapet slutter å spise honning, feilaktig å tro at biavlprodukter kan skade en ufødt baby.

Faktisk er dette langt fra saken, og honning under graviditet er veldig nyttig, både tidlig og sent, men det skal brukes riktig. I denne artikkelen vil vi fortelle om det alltid er mulig å bruke honning under graviditet i første trimester, og i hvilke situasjoner kan det være farlig.

Hvordan bruke honning i første trimester av svangerskapet?

I biavlprodukter, og spesielt honning av forskjellige varianter, er det en stor mengde vitaminer, aminosyrer og forskjellige sporstoffer som er ansvarlige for normal funksjon og fornyelse av alle systemorganer. Denne prosessen er ekstremt nødvendig for barnets normale bæreevne, så honning er et svært viktig og verdifullt produkt for gravide i første trimester.

På tidlige vilkår anbefales det å bruke honning, som har en mørk farge og en ganske tykk konsistens, siden det er i slike varianter at maksimumsmengden jern, kobber og magnesium er inneholdt. Å spise dette produktet bør være i ren form, ikke oppvarming, fordi under påvirkning av høy temperatur en del av næringsstoffene i det er ødelagt.

Samtidig er honning et ganske sterkt allergen, så det er nødvendig å begrense bruken til en teskje per dag. I tillegg er det nødvendig å ta hensyn til kontraindikasjoner for bruken av bi-produkter under graviditet, nemlig:

Til slutt, fra de første dagene i babyens ventetid, er innånding med honning kategorisk forbudt. Denne måten å bruke dette produktet på kan være svært farlig for tilstanden til lungene og hjertet til den fremtidige moren, samt fostrets helse og liv.