Uansett hvor god og nyttig morsmelk er, er den helt uten vegetabilsk protein, fiber, noe som er svært nødvendig for den normale utviklingen av babyens fordøyelsessystem. Det er derfor med veksten av babyen det er behov for å introdusere utfyllende matvarer.
Når å introdusere komplementære matvarer?
Den første lokket for amming er introdusert på 6 måneder. Men mange barnelegere kaller vanligvis vage vilkår - 4-6 måneder. Men hvis du følger anbefalingene fra WHO, for å unngå utvikling av atopisk dermatitt, begynner å gi noe annet enn morsmelk, er bedre med et halvt år.
Hva skal du mate?
Mange mødre, som venter på at barnet skal bli 6 måneder, vet ikke hvor de skal begynne og hvordan man kjører den første lokken i babyens diett.
Inntil nylig var den klassiske versjonen av den første komplementære maten fruktpuréer. I dag kritiserer mange barneleger dette, siden saften kan provosere irritasjon av den ømme mukøse magen og tarmen, og potetmos vil i sin tur alltid forstyrre barnets interesse for usøte retter.
Nå anbefales det å bruke surmjölkprodukterne (bifit) som første tilskudd og start fra 6 måneder. Men det er også et tyngst argument mot denne ordningen, da kumelk inneholder en rekke proteiner, som magesmulene kanskje ikke klarer.
Den tredje varianten av det første komplementære måltidet for et barn på 6 måneder, som var spesielt populært i sovjetiske tider, er semolina grøt . På grunn av den lave prisen bidro det til at mange mødre løste problemet med undervekten til hennes baby. Imidlertid er det i dag praktisk talt ikke brukt på grunn av tilstedeværelsen av gluten i sammensetningen, som ofte kan være en katalysator for utvikling av allergiske reaksjoner. Et alternativ til semolina kan være bokhvete og havregryn, som er flott for det første måltidet til en 6 måneder gammel baby.
Begynn å gi med en teskje, med hver dag å øke volumet. Samtidig må moren kontrollere barnets hud for fravær av allergiske reaksjoner.
Den mest optimale for den første maten er grønnsaker. Vanligvis begynner med gresskar eller courgette, som ikke er allergifremkallende.
Frekvensen av utfyllende fôring avhenger direkte av babyens alder, og i 6-8 måneder er 2-3 ganger om dagen. Så lokket erstatter helt riktig antall amming.
Dermed kan menyen for første fôring av et barn fra 6 måneder inkludere: grøt, grønnsakspuré eller juice.