Vitaminer er nødvendige for et voksende barns kropp. Selvfølgelig har det beste vitaminkomplekset alltid vært og vil være et balansert kosthold bestående av naturlige produkter. Dessverre har ikke alle mor muligheten til å skrive ned daglig mengden vitaminer spist og regne ut om den daglige normen er nådd. Og regner med at kjøpt frukt og grønnsaker i butikken har akkumulert nok vitaminer, er det ikke nødvendig. Derfor er oppkjøpet av farmakologiske vitaminpreparater i visse situasjoner helt hensiktsmessig. Blant de populære er vitamin Alfabet for barn, vil vi vurdere hva deres egenskaper og fordeler er.
Sammensetningen av vitaminkomplekset Alfabet
Vitaminer Alfabet har en sammensetning som tilfredsstiller behovene til barnets kropp for vekst og utvikling. Disse er 13 vitaminer (B1, B2, B6, B12, C, D3, E, H, K1, PP, betakaroten, folsyre, pantotensyre) og 9 mineraler (jern, kobber, magnesium, mangan, selen, jod, sink, krom, kalsium). Fordelen med vitamin- og mineralkomplekset er at alle vitaminer ikke er konsentrert i en tablett, de er delt inn i tre forskjellige fargede deler. Denne varianten av fordelingen av stoffer er mye mer effektiv, da det er bevist at vitaminer i engangsdose er dårligere absorbert, oftere forårsaker allergier og til og med inn i reaksjoner med hverandre. For eksempel oppstår en oksidativ reaksjon mellom vitamin C og B12, og vitamin B1 og B12 i en tablett provoserer ofte en allergi. Barnens vitaminer Alfabet er utformet slik at disse stoffene ikke overlapper. Samtidig kombineres "stoffer som hjelper" hverandre, for eksempel, kalsium og vitamin D eller vitamin E som fremmer assimileringen og øker dens antioksidantegenskaper, vitamin C.
Mottak av vitaminer Alfabet
Det finnes flere varianter av vitaminer Alfabet for barn:
- vitamin Alphabet Vår baby - designet for barn fra ett år til 3 år (tilgjengelig i poser med poser for oppløsning i vann);
- vitaminer alfabetet barnehage - anbefales for barn fra 3 til 7 år (tyggetabletter);
- vitaminer Alfabet Shkolnik - for barn fra 7 til 14 år.
Den beste måten å ta vitaminer Alfabetet - tre ganger om dagen med samme intervaller (4-6 timer), er det ikke viktig å velge fargen på pillen. Engangs eller to-timers inntak av alle tre tabletter med dagpenning vil redusere effektiviteten av stoffet. Det er verdt å huske at vitaminer er et legemiddel som har sine indikasjoner - hypovitaminose, intens stress, en smertefull periode. Det er bedre å konsultere en lege om tidspunktet for prosedyren.