Noen metoder for tradisjonell medisin, som brukes mye av våre bestefora og besteforeldre, blir mindre populær i dag. Men forgjeves, fordi fordelene med deres søknad er veldig enorme. En av disse folkemidlene som legges til side i bakgrunnen, er terpentinbad. Kanskje navnet på prosedyren høres litt rart ut, men effekten av det vil slå deg på stedet.
Terpentinbadløsning
Terpentin er et naturlig middel oppnådd fra harpiks av nåletrær. Dette stoffet er ganske aktivt brukt i folkemedisin. Den vanligste bruken av terpentin er for vekttap. I tillegg er midlet ofte brukt til å behandle ulike sykdommer. Terpentinbad hjelper med cellulitt, fremmer normalisering av metabolisme , har en kraftig antiinflammatorisk og smertestillende effekt.
Hvorfor bad med terpentin anses som den mest effektive? Det er enkelt: faktum er at stoffet fritt kan absorberes direkte inn i huden gjennom hele kroppen. Dette gjør at du kan forbedre blodsirkulasjonen, som igjen vil ha en gunstig effekt på hele organismenes arbeid.
Etter et terpentinbad forbedrer trivselene umiddelbart. Prosedyren gjør det mulig å gjenopprette motoraktiviteten effektivt. Med alt dette er det viktigste aktive stoffet praktisk talt ufarlig.
Hvor riktig å ta terpentinbad?
Siden et terpentinbad, selv om det er kokt hjemme, er en medisinsk prosedyre, tar den, må man følge visse grunnleggende regler. Selvfølgelig, hvis du bryter opp oppskriften, vil det ikke skje noe forferdelig, men du vil ikke dra nytte av badet så mye du vil.
Så, la oss snakke om alt i orden: Forberedelse av en badløsning er et viktig skritt i prosedyren. For å gjøre dette trenger du først en gul eller hvit terpentinbadløsning. Før den første prosedyren, bør ikke mer enn 25 ml terpentinvæske tilsettes i badet. Deretter kan du gradvis øke doseringen, men det er viktig å ikke overdrive det, den maksimalt tillatte mengden av stoffet er 130 ml.
Hver prosedyre for å ta terpentinbader hjemme kan deles kondisjonelt i tre faser:
- Det første trinnet er å ordne badet ordentlig. Vanntemperaturen i begynnelsen av prosedyren bør være ved 36 ° C. For å kontrollere denne indikatoren, bør et termometer plasseres på bunnen. Det er viktig at badekaret ikke er fylt til randen.
- Fase to - Ta direkte et bad. Gjennom hele tiden må du legge til varmt vann, og gradvis øke badetemperaturen med en grad. Gjør dette en gang et par minutter. Fra hvilken terpentin du har valgt, avhenger de grunnleggende egenskapene ved bading. I et bad med hvitt terpentin kan maksimal vanntemperatur ikke overstige 39 ° C, med et gult vann - 42 ° C. Ligger i vannet, må du prøve å slappe helt av.
- Prosedyren slutter når det oppstår svette i ansiktet. For å kontrollere dette kan du ta et speil i badekaret. Etter utseendet av svette, kan du gå til tredje etappe - hvile. Til badet har dette stadiet av forholdet ikke lenger, men for effektiviteten av prosedyren er det viktig (samt riktig forberedelse av et terpentinbad). Du må hvile mens du ligger, pakket inn i et varmt teppe for å få en god svette. På ferie skal tildeles minst en time.
Varm urtete med bringebær på dette stadiet vil være veldig nyttig.
Før du begynner å ta terpentinbad hjemme, er det viktig å lese hovedkontraindikasjonene til denne prosedyren:
- Ta et bad kan ikke være folk som er påvirket av alkohol.
- Det anbefales ikke for hypertensive pasienter og personer med smittsomme sykdommer.
- Et terpentinbad kan tas kun seks måneder etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag.